Ein kleiner Trost vorweg: mit Ihrer Erkrankung sind Sie kein Einzelfall: annähernd 100% der Bevölkerung leiden irgendwann in ihrem Leben unter einer Erkrankung aus dem Formenkreis der Akne, allerdings in völlig unterschiedlichem Ausmaß. Das heißt aber noch lange nicht, dass man sich mit den unschönen Pickeln, Pusteln und schlussendlich auch Narben abfinden muss - im Gegenteil, gegen Akne kann man etwas tun. Dieses Informationsblatt soll Ihnen helfen, die verordnete Therapie besser zu verstehen.

Akneformen

Die erste sichtbare Läsion jeder Akne ist der Mitesser (entweder weiß = geschlossen, oder schwarz = offen). Aus den Mitessern entstehen nach und nach durch Entzündung "Papeln" und "Pusteln". Sobald diese Aufbrechen kommt es zur narbigen (!) Abheilung. Je nachdem welche Läsion im Vordergrund steht, sprechen wir von

Wie entsteht Akne?

Im wesentlichen sind drei Faktoren für die Entstehung einer Akne verantwortlich: Hormone, übermäßige Verhornung im Talgdrüsen-Ausführungsgang und bestimmte Bakterien.

nach oben

Auch durch Salben und Pomaden, wie auch durch Kosmetika kann eine Akne entstehen. Hierfür sind die in den Salben enthaltenen Fette verantwortlich - wir sprechen dann von einer "Pomadenakne" oder einer "Acne cosmetica"

Wie kann man Akne behandeln?

Die Therapie der Akne sollte sich nach der Form der Akne richten. Man kann die Akne sowohl "extern", d.h. mit Cremen oder Gels aber auch "systemisch", d.h. mit Tabletten behandeln. Wenn man sich nochmals die Hauptfaktoren der Akneentstehung in Erinnerung ruft, kann eine Therapie folgendermaßen ausschauen:

nach oben

Unterstützend kann oft der Besuch bei einer speziell geschulten Kosmetikerin sein, die die Poren ausreinigen kann. Von heroischen Selbstversuchen sollte hier allerdings Abstand genommen werden!

Ist eine "Akne-Diät" sinnvoll?

In zahlreichen Studien konnte gezeigt werden, dass die Ernährung keinen Einfluss auf das Entstehen oder die Schwere einer Akne hat. Sollten Sie allerdings selbst eine Verschlechterung auf gewisse Speisen wie Schokolade bemerken, sollten Sie auf die entsprechenden Lebensmittel verzichten.

Allgemeine Tipps für Akne-Patienten

Ein Wort zum Schluss

Werfen Sie nicht gleich die Flinte ins Korn, wenn sich der gewünschte Behandlungserfolg nicht schon nach wenigen Tagen zeigt! Eine effektive Aknetherapie führt anfänglich oft sogar zur Verschlechterung. Außerdem muss die Therapie über Monate bis Jahre durchgeführt werden, um zu nachhaltenden Erfolgen zu führen!